中转列车路线：
a) 经西宁中转：
火车转普快，成都西站21:59发车至西宁第三日06:37到，再从西宁第四日07:42发车至拉萨。
车程总时长：约38小时（中间停留时间较长）。
b) 经广元中转：
高铁转普快，成都东站19:55发车至广元第三日07:24到，再从广元第四日07:41发车至拉萨。
车程总时长：约38小时。
c) 经兰州中转：
高铁转普快，成都东站15:39发车至兰州第三日06:20到，再从兰州第四日07:41发车至拉萨。
车程总时长：约38小时（中间停留时间较短）。
d) 经重庆西中转：
高铁转普快，成都东站16:29发车至重庆西第三日07:54到，再从重庆西第四日07:41发车至拉萨。
车程总时长：约38小时。
e) 经格尔木中转：
高铁转普快，成都东站12:56发车至格尔木第三日07:39到，再从格尔木第四日07:41发车至拉萨。
车程总时长：约38小时（中间停留时间较短）。
f) 经重庆中转：
高铁转普快，成都南站09:22发车至拉萨第四日07:41到，或成都东站多个时间出发。
车程总时长：约57小时35分钟至66小时41分钟（中间停留时间较长）。
g) 经咸阳中转：
高铁转普快，成都东站22:26发车至拉萨第四日10:20到。
车程总时长：约40小时23分钟。
h) 经宝鸡中转：
普快中转，成都西站07:05或08:01发车至拉萨第三日10:20或15:05到。
车程总时长：约40小时29分钟至56小时。